La natation est une activité accessible et complète qui procure de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. Ajustez vos lunettes, enfilez votre bonnet, et plongeons dans les nombreux avantages de ce sport aquatique avec Latif Diouane, responsable du service santé de la Fédération Française de Natation (FFN).
Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...